Le tai-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan est un art martial chinois dit « interne » souvent réduit à une gymnastique de santé. Il peut aussi comporter une dimension spirituelle. Il a pour objet le travail de l’énergie appelée chi.
- Le mercredi de 10h45 à 12h00 (adultes)
- Le vendredi de 10h00 à 11h30
L’association ARN57 propose des cours retraités, cliquez ici pour plus d’information.
Budokan
L’association a pour objet la pratique et l’enseignement des arts martiaux multidisciplinaires d’origine asiatique – internes, externes, énergétiques – le Kobudo et de la self-défense professionnelle.
Ainsi nous pratiquons :
- Qi Gong
- Tai Chi Chuan multistyle (et applications martiales)
- Self-défense
- Iaïdo ( l’art de dégainer et d’utiliser le sabre japonais)
- Pratique du bâton (perche 2m), bâtons d’arnis et canne de combat
- Gym douce adaptée à la pratique de chacun
- Site Internet : http://www.budokan.fr
- Président : Gérald BAEGERT
Contact
- Contact : 03 87 32 18 98 / 06 76 54 87 11
- Mail : budokan-metz@wanadoo.fr